La Uskršnja nedelja Pred vratima je. Period od otprilike 15 dana tokom kojeg ćemo imati priliku da se odmorimo i oslobodimo one... rekreativne aktivnosti što smo oduvijek željeli. Iako se možda ne čini tako, ovo je vrlo zanimljiv period; ako ste dobro učili tokom prethodnih sedmica, ovo dodatno vrijeme će biti vrijeme dobiveno za učvršćivanje naučenog i nadoknađivanje najvažnijih tema.
Međutim, istina je i tome možemo posvetiti neko vrijeme studijaNe svakog sata u danu, naravno, jer nam je potreban odmor. Međutim, bilo bi dobro uvesti kratak raspored s nekoliko sati rezerviranih za učenje, tokom kojih bismo pregledali te teme. koncepti koje nam nisu bile potpuno jasne ili koje jednostavno ne znamo. Nešto vrlo jednostavno što ne bi trebalo zahtijevati mnogo truda i što, naravno, će imati svoje rezultate.
Zašto se isplati učiti tokom Velike sedmice?
Gledajte, ne kažemo da morate učiti mnogo ili malo. Radi se jednostavno o tome da se posvetite tim stvarima. slobodni sati Pogledajte knjige koje imate u torbi ili materijale sa univerziteta, srednje škole ili kurseva za pripremu ispita. Ako ih dobro organizujete, biće jednostavno i efikasno: smanjićete stres, izbjeći ćete previše gomilanja gradiva i doći do završnog dijela kursa sa više samopouzdanja.
Uskršnji praznici su neophodan odmor, ali i idealno vrijeme za nadoknaditiKontinuirana procjena raspoređuje aktivnosti i ispite tokom cijele godine, tako da nije neuobičajeno da se ovi dani poklapaju s pripremom za međuispite, predajom zadataka ili ponovnim polaganjem ispita. Postizanje određenog napretka u ovim zadacima omogućava vam da uživate u ostatku vremena bez osjećaja da se stalno utrkujete s vremenom.
Također, nemojte se iznenaditi ako vam nakon praznika postave neku vrstu izazova. ispitivanjeStoga bi bilo mudro biti spreman na moguća iznenađenja. Sve zavisi od Napomena Šta god želite postići i koji su vaši ciljevi: polaganje, dobijanje visoke ocjene, priprema za prijemne ispite za univerzitet ili obezbjeđivanje pozicije na konkurentnom ispitu za javnu službu. Možete konsultujte se sa nastavnicima koje dijelove nastavnog plana i programa smatrate najvažnijima ili koje vrste vježbi biste trebali vježbati; ove informacije će vam pomoći da odredite prioritete u učenju.
Planiranje učenja tokom Velike sedmice
Da biste maksimalno iskoristili ove dane, korisno je isplanirati realno planiranjeNe radi se o učenju deset sati dnevno, već o održavanju umjerene rutine koja vam omogućava da napredujete bez žrtvovanja odmora ili slobodnih aktivnosti tipičnih za ovo doba godine. Možete koristiti papirni planer ili aplikaciju sa sedmični planer gdje ćete zapisivati šta ćete svaki dan učiti, koliko vremena ćete posvetiti i koje konkretne zadatke želite završiti.
Praktičan način da se organizujete je da uspostavite specifične ciljeve I mjerljivo: na primjer, jedna tema dnevno, završetak zadatka, pregledavanje vježbi iz određene jedinice ili priprema za probne ispite. Na ovaj način izbjegavate osjećaj otvaranja bilješki bez znanja odakle početi i smanjujete rizik od odugovlačenja. Ako vam je teško održavati disciplinu, postavite približan raspored (na primjer, jutra za učenje i slobodna popodneva) kako biste ostali na pravom putu.
Velika sedmica je također dobro vrijeme za nadoknaditi neriješene zadatkePonovite bilješke, dovršite sažetke i nacrte ili pregledajte vježbe koje nisu bile jasne. Kreiranje kratkog rasporeda od početka vašeg odmora koji uključuje vrijeme za odmor, razonodu, a također i učenje spriječit će vas da svaki dan gubite vrijeme razmišljajući šta da radite.
Tehnike za bolje učenje i koncentraciju
Pored organizovanja vremena, važno je voditi računa Kako učiš?Pomodoro tehnika je koristan alat za strukturiranje vremena za učenje i povećanje produktivnosti. produktivnostPodijelite svoj rad na intervale od 25 do 50 minuta intenzivnog rada, nakon čega slijede kratke pauze od 5 do 10 minuta; nakon nekoliko ciklusa, napravite dužu pauzu. Ovaj sistem pomaže u održavanju koncentracije i sprječava mentalni umor.
Također je dobra ideja odabrati okruženje za učenje Idealno bi bilo da tokom Velike sedmice bude više posjetilaca, okupljanja i buke kod kuće. Ako ne možete pronaći tišinu, razmislite o učenju u biblioteci ili tihoj sobi, ili pronađite osamljeni kutak kod kuće, daleko od televizora i mobilnog telefona. Držanje potrebnog materijala (bilješke, voda, olovke) lako dostupno smanjit će prekide.
Vodite računa o lopovi vremenaGledanje serija u maratonu, pretjerano korištenje društvenih mreža ili improvizirani planovi koji vam oduzimaju cijeli dan su sve loše navike. Nije stvar u tome da ih se odreknete, već u tome da odlučite kada ćete se zabavljati, a kada ćete učiti, i da se toga pridržavate. Ako posvetite 2-3 sata efikasnom učenju, onda možete uživati u svom slobodnom vremenu bez grižnje savjesti.
Primjer fleksibilnog rasporeda za uskršnju sedmicu
Dobra referentna tačka bi mogla biti bolje korištenje Prvi dani Učite tokom odmora, kada ste još uvijek u "akademskom režimu", i usporite kako se približavaju glavni praznici. Na primjer, između ponedjeljka i srijede možete se više koncentrirati na učenje ujutro, a popodneva ostaviti slobodnima, rezervirajući cijeli dan samo za odmor i uživanje.
Imajte svoje na umu najbolje vrijeme za koncentracijuZa mnoge ljude, jutra (posebno prvih nekoliko sati nakon buđenja) su idealna za zahtjevnije zadatke; popodneva mogu biti rezervisana za slobodno vrijeme, sport, porodicu ili lagano ponavljanje. Kakva god da je vaša situacija, prilagodite plan svom tempu i odredite prioritete onoga što zaista trebate ponoviti.
Bez obzira da li ste srednjoškolac, student, student strukovnog obrazovanja ili se pripremate za konkurentske ispite, ključno je tražiti ravnotežaNemojte se fokusirati isključivo na učenje, niti ga potpuno napustiti. Nekoliko dobro iskorištenih sati svakog dana, sa slobodnim danima između, osigurat će vam da maksimalno iskoristite svoj odmor, a istovremeno uživate u svečanostima.
Ne zaboravite na odmor i razonodu
Velika sedmica pruža savršenu priliku za napuniti energije i obnoviti motivaciju. Vrijeme za učenje je jednako važno kao i pauzaBijeg od akademske rutine, uživanje u procesijama, viđanje s prijateljima, provođenje vremena s porodicom ili bavljenje hobijima pomaže vam da se isključite i vratite knjigama bistrijeg uma.
Preporučljivo je rezervisati barem slobodan dan Učite u potpunosti, bez diranja bilješki, kako bi se vaš mozak mogao odmoriti od kognitivnog napora. Iskoristite slobodno vrijeme kao nagradu: kada postignete svoj cilj učenja za taj dan, dajte sebi dozvolu da ostatak vremena posvetite onome što želite raditi.
Učite za Uskrs nije lošeNaprotiv, to će vam dati akademske prednosti, smanjiti stres u zadnji čas i pomoći vam da ostanete na pravom putu bez osjećaja da se povratak na nastavu osjeća kao teška bitka. Uživanje u praznicima, održavanje minimalne rutine učenja i davanje prioriteta odmoru je kombinacija koja vam omogućava da u potpunosti doživite uskršnju sedmicu bez žrtvovanja svojih akademskih ciljeva.